DIETÉTICA Y NUTRICIÓN DEPORTIVA

Un buen entrenamiento sin una alimentación adecuada no nos hará mejorar ni conseguir nuestros objetivos. Hoy en día el deporte y la alimentación son dos pilares fundamentales y van totalmente ligados, por lo que llevar unos buenos hábitos con una alimentación acorde a nuestras exigencias físico deportivas hará que sea más optimo nuestro esfuerzo y podamos conseguir esos objetivos ya sea a corto o largo plazo.

Nosotros mediante un programa dietético te haremos un plan nutricional a medida respetando y teniendo en cuenta siempre el tipo de deporte que realices, los gustos alimenticios de cada cliente, sus horarios, sus intolerancias y las posibles alergias alimenticias si las hubiera, ofreciendo siempre diferentes alternativas para poder llevar a cabo una alimentación sana y equilibrada y poder lograr los objetivos de manera sencilla, eficaz y sin la necesidad de pasar hambre.

Mantener unos buenos hábitos alimenticios y un orden en nuestro día a día será vital de cara a una mejora física y mental para el deportista.